1978年，世界上第一位
试管婴儿路易斯•布朗呱呱坠地,，造就这一生命的爱德华医生被光荣地授予诺贝尔医学奖。迄今为止，38年过去了，路易斯早已结婚生子，试管婴儿的技术也在不断地蓬勃发展，为千千万万的家庭带来了福音与欢笑。
随着全世界不孕症夫妇比例的上升，越来越多的人希望通过试管受孕收获圆满的幸福。但是，由于试管婴儿具有特殊性，特殊的身心背景，特殊的经济负担，给广大不孕患者带来了极大的心理压力，而长期的家庭与社会舆论又进一步加重了心理负担。
积极有效地做好试管受孕的心理准备，是提高试管婴儿成功率的重要因素。大家支几招，希望能给将要进行或已经进行试管婴儿受孕的夫妇排忧解虑，早日好孕！
1、你不是一个人在战斗！
首先，争取家属及亲友的支持和关怀。一项心理调查表明，因女方因素进行试管婴儿治疗的女性不孕患者抑郁程度明显高于男方，说明女性所承担的来自家庭和社会的精神压力更为巨大。长期不孕给女性造成较大的心理压力，使她们的内分泌受到影响，血管长期处于收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，导致胚胎不能着床而影响怀孕率。
因此，配偶及家庭的多方支持对于女性患者而言至关重要。家庭除了提供经济和物质等有形的支持外，更重要的是使患者相信她是被关心、被爱护的，以保护她的自尊。特别是丈夫不能抱怨责怪，应多关怀照顾患者，它就像一支镇静剂一样，最能让患者得到安慰，消除悲观情绪，增强自信心。丈夫应该与妻子并肩作战，共同塑造爱的结晶，收获幸福的果实。
2、解除自身顾虑，给予充分信任
试管婴儿前期需用大量的促排卵药物，许多患者担心大量药物刺激是否会增加卵巢癌发病风险，或导致身体肥胖，影响孩子的健康与智力，畸形儿的几率是否会升高？
通过30多年的临床实践，试管婴儿技术已经形成了一套相当成熟的临床和实验室技能，没有资料证实大量促排卵药物会增加卵巢癌的风险，也不会增加畸形儿的出生率。目前世界上已有400多万试管婴儿出生，部分已成家立业，此项技术是安全的。各种应运而生的顾虑只会加重精神负担，增加紧张情绪，甚至忘记医生交代的重要信息，影响试管受孕的正常进行。
3、放松的心情，良好的心态
不孕症患者求子心切，对试管婴儿抱有极大期望，但事实上，影响试管婴儿成功率的因素很多。在自然条件下，正常夫妇1个月内妊娠的机会只有25％，实施试管婴儿技术一次妊娠的机会只有40％左右。
给大家提供几个小贴士：
1、患者应在良好的心态下接受治疗，治疗期间可以正常工作、生活，无需过度卧床休息，避免把精力全部集中在一件事情上，紧张会降低试管婴儿的成功率；
2、患者们需面对现实，积极治疗，转移消极的心境，增加积极的情绪体验。适当播放轻松、优美、动听的音乐，分散注意力，以平和的心态对待不孕症；
3、进行放松训练，学会有意识地控制自身心理、生理活动，以改善机体功能紊乱；
4、可以加强患者间的相互交流，形成良好的群体气氛。引用治疗成功的病例或通过已孕患者的现身说法增加信心；
5、也可自己按摩穴位如：中脘、关元、气海、心俞、肾俞、肝俞、足三里等，可有效缓解紧张焦虑症状，做为辅助治疗手段。
6、对于连续几次做试管婴儿失败的患者，鼓励在治疗的中途休息一下，彻底放松心态，把注意力转移到学习或工作中去，这样对以后的治疗很有帮助。
