备孕,你的“土地”够温暖吗?这里有你想要的暖宫秘方!
2018-01-05
  天儿这么冷了,是不是每天都感觉到“冻手冻脚”?其实对女性来讲,比手脚更怕冷的的还有你的子宫。
 
  子宫是胎儿生长的重要场所,如同供养庄稼的土壤。然而,你的子宫为成功孕育做好了准备吗?正值寒冬,暖宫迫在眉睫,让你的子宫温暖起来吧!
 
  小测试,你需要暖宫吗?
 
  1、你有月经不调或是痛经吗?并且容易手脚冰凉吗?
 
  异常、月经周期延后,月经量很少而且有血块,就要小心宫寒了。另外如果手脚冰冷,而且月经前或经期小腹坠胀疼痛,痛经严重到要吃止痛药或者看医生的地步,就更加小心了。
 
  2、你开始发胖了?并且失眠多梦容易疲劳?
 
  有些宫寒的女性会表现在身体长胖,并且伴有失眠多梦,容易乏力疲劳。因为女性的身体机能很微妙的,子宫越冷,身体就越需要脂肪囤积制造热量,从而引起发胖。
 
  3、你总是精神疲惫、面色苍白吗?并且没有什么同房欲望?
 
  有些姐妹常常面色青白、精神较差,常常感到腰部酸痛,或者腹部不暖,手脚冰凉,甚至同房的兴趣相对于以前也大大减少,那么可能被宫寒找上了。
 
暖宫
 
  上面的三条,你占了几条呢?如果你占了两条,那你一定要好好注意暖宫了!
 
  下面推荐一种有效的暖宫方法,特别适合寒冷的冬天,赶快学起来吧!
 
  暖宫的方法推荐
 
  冬日暖宫的方法一:泡脚
 
  俗话说得好,寒从脚底起。想让冬天里的自己全身暖起来,最好的最简单的方法无疑是泡脚啦!其实只要短短的20分钟,就可以有惊人的收获,另外也可以加一些自己喜欢的花草精油来一起泡脚,或是艾草也很好哦。
 
  冬日暖宫的方法二:食补
 
  老一辈常说,什么都不如食补,所以小编在这里推荐一些暖宫的可以吃的东西。
 
  暖宫常吃的食物:当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草。
 
  冬日暖宫的方法三:暖宫贴
 
  这是现在女性很常用的,暖宫贴有活血化瘀,温经止痛,调和气血的功能。但这个只能治标不能治本,拿来应急还是不错的。
 
  冬日暖宫的方法四:餐前姜茶
 
  养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。
 
  冬日暖宫的方法五:受寒后补救
 
  如果偶有受寒现象,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮食1-2次就可以驱走寒气。
 
  看完了有没有感觉到暖暖的!
标签:暖宫
相关阅读:
成功案例分享
  • 子宫内膜是如何生长发育的?它的厚度受哪些因

    子宫内膜是如何生长发育的?它的厚度受哪些因

  •  多囊其实没有那么可怕,谈谈既往的成功案例。

    多囊其实没有那么可怕,谈谈既往的成功案例。

  • 吉尔吉斯坦三代试管的高成功率,往往给有准备

    吉尔吉斯坦三代试管的高成功率,往往给有准备

  • 三代试管为什么能解决精子dna碎片率高的问题?

    三代试管为什么能解决精子dna碎片率高的问题?

  •  滔滔顾问|求子多年终于在俄罗斯抱得女儿归!

    滔滔顾问|求子多年终于在俄罗斯抱得女儿归!

  • 53岁失独母亲产下一女,只为让家庭重新“活过来

    53岁失独母亲产下一女,只为让家庭重新“活过来

  • 赶在猪年的尾巴,这对“猪宝宝”出生啦!

    赶在猪年的尾巴,这对“猪宝宝”出生啦!

  • 二婚结扎大龄,俄罗斯试管婴儿怀上宝宝

    二婚结扎大龄,俄罗斯试管婴儿怀上宝宝

  • 滔滔顾问|高龄+染色体异常选择俄罗斯试管婴儿生

    滔滔顾问|高龄+染色体异常选择俄罗斯试管婴儿生

  • 一路求子披荆斩棘,俄罗斯试管婴儿圆梦

    一路求子披荆斩棘,俄罗斯试管婴儿圆梦

  • 2次试管失败也不放弃,40岁做俄罗斯试管婴儿抱

    2次试管失败也不放弃,40岁做俄罗斯试管婴儿抱

  • 大龄做俄罗斯试管婴儿只为生个二胎女宝宝

    大龄做俄罗斯试管婴儿只为生个二胎女宝宝

  • 1次人授,移植2次均失败,最后俄罗斯试管婴儿成

    1次人授,移植2次均失败,最后俄罗斯试管婴儿成

  • 丈夫精子畸形率达99%,俄罗斯试管婴儿助力好孕

    丈夫精子畸形率达99%,俄罗斯试管婴儿助力好孕

  • 滔滔顾问:选择俄罗斯试管婴儿喜获龙凤胎

    滔滔顾问:选择俄罗斯试管婴儿喜获龙凤胎

  • 多囊卵巢做俄罗斯试管婴儿成功案例分享

    多囊卵巢做俄罗斯试管婴儿成功案例分享

  • 郭女士赴俄罗斯试管婴儿成功怀孕

    郭女士赴俄罗斯试管婴儿成功怀孕

  • 上海36岁胡女士喜得儿子赴俄罗斯试管婴儿

    上海36岁胡女士喜得儿子赴俄罗斯试管婴儿

  • 大龄叶女士分享赴俄试管婴儿感受

    大龄叶女士分享赴俄试管婴儿感受

  • 流产后还可以做俄罗斯试管婴儿吗?

    流产后还可以做俄罗斯试管婴儿吗?

  • 在国内做试管多次失败,借助俄罗斯试管婴儿好

    在国内做试管多次失败,借助俄罗斯试管婴儿好

  • 多囊卵巢做俄罗斯试管婴儿成功怀孕的案例

    多囊卵巢做俄罗斯试管婴儿成功怀孕的案例

  • 俄罗斯试管婴儿案例:幸福会迟到,但从不缺席

    俄罗斯试管婴儿案例:幸福会迟到,但从不缺席

  • 试管失败后再婚,俄罗斯试管婴儿助孕成功

    试管失败后再婚,俄罗斯试管婴儿助孕成功

  • G小姐选择俄罗斯试管辅助生殖圆生育梦

    G小姐选择俄罗斯试管辅助生殖圆生育梦

  • 别再犹豫,听听我们俄罗斯试管婴儿46岁刘姐的自

    别再犹豫,听听我们俄罗斯试管婴儿46岁刘姐的自

  • 这辈子,我们注定做一对特殊父母

    这辈子,我们注定做一对特殊父母

  • 28岁的人却拥有49岁的卵巢,俄罗斯试管婴儿圆生

    28岁的人却拥有49岁的卵巢,俄罗斯试管婴儿圆生

  • 一名”卵子成熟障碍“妈妈的俄罗斯试管心路历

    一名”卵子成熟障碍“妈妈的俄罗斯试管心路历

  • 湖南姚女士俄罗斯追生男宝

    湖南姚女士俄罗斯追生男宝

Copyright @2017-2020   深圳市滔滔咨询顾问有限公司   版权所有    网站维护:深圳市滔滔咨询顾问有限公司