三代试管婴儿促排吃什么好?有哪些饮食禁忌呢?
2023-02-27
  第三代试管婴儿技术是比较常见的一种辅助生育办法,对于怀孕困难的女性来说,试管期间不仅要配合医生做针对性治疗,还要尽可能的注意饮食,避免因刺激性食物影响试管的好孕概率。那么,第三代试管婴儿促排期间,到底吃什么比较好呢?
  一、试管婴儿促排吃什么好?
 
  1摄入足量的优质高蛋白食物:①蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;②鱼虾蟹类;③禽肉类:鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;④畜肉类:牛、羊、猪肉等;⑤大豆类:黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高;⑥奶制品:牛奶、羊奶、乳酪,酸奶等;⑦干果类:芝麻、瓜子、核桃、松子等;
 
  2、摄入足量的新鲜水果
 
  水果中富含的各种维生素是卵子生长发育的必备要素,水果的选择一定要遵循新鲜、无污染的原则,但也不能摄入过量,适可而止;像这些常见的水果都是不错的选择,苹果、香蕉、草莓、梨子、橘子、芒果、榴莲、西瓜、猕猴桃、石榴、大枣、龙眼等。
 
  二、促排食疗清单有哪些呢?
 
  1、黑豆糯米粥;2、花生猪脚汤;3、莲子猪肚汤;4、艾叶红糖姜汤;5、甲鱼汤;6、枸杞茶;7、益母当归鸡蛋汤;8、盐水虾;9、芦笋手卷;
 
  三、促排注意饮食禁忌有哪些呢?
 
  1、高糖食物,既危害孕妇自身身体健康,也增加胎儿超重、畸形的概率,尽量少摄入,例如:蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。
 
  2、高脂肪含量食物,严重危害母婴健康,容易引发一系列疾病,所以不宜多吃,例如:披萨、汉堡、油炸食品、薯条等、糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。
 
  3、忌食活血食物,无论是促排还是其他环节,试管女性都不宜食用活血类食物,容易引发流产,例如:山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。
 
  以上就是相关的试管婴儿促排期间的相关内容,希望能帮助大家成功好孕。
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