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试管婴儿孕妇饮食要求以及禁忌饮食

2020-12-23

　　做试管婴儿技术治疗期间，由于身体某些元素降低，需要在饮食中及时补充人体所需营养素。在试管期间就应该多补充高蛋白和新鲜的蔬菜水果，少吃小吃，不吃垃圾食品，补充高蛋白维生素和微量元素，孕期时需要及时做好检查。

　　一、试管婴儿期间孕妇的饮食要求：

　　第一、胚胎移植后需要补充蛋白质和容易消化的食物

　　有的女方由于在试管婴儿胚胎移植之后出现腹水，胸水，这时应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。

　　第二、选择润肠通便的食物

　　胚胎移植之后由于胚胎着床不稳定，为了给胚胎一个良好的着床环境，吃润肠通便的食物更有利于胚胎着床。保持大便通畅，减少大便时腹部用力的过程。

　　二、试管婴儿期间饮食挑选禁忌：

　　第一、孕期不宜长期服用高脂肪的食物

　　在孕期，孕妇适当增加脂肪摄取是可以的，但是长期使用高脂肪的食物，会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　第二、不宜摄入高糖食物

　　血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

　　第三、不宜长期高钙饮食

　　孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

　　第四、高蛋白摄入不要过量

　　研究表明，在孕期摄入蛋白质是必须的，因为蛋白质摄入不够，会增加孕妇体力衰弱胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。（查阅滔滔顾问相关文章《做试管婴儿移植成功后食谱，调理好身体，孕育健康宝宝》）

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标签：试管;饮食

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